Общеукрепляющие средства

Общеукрепляющие средства

Народная медицина применяет немало средств, обладающих общеукрепляющим действием и активизирующих защитные функции организма. Их используют после перенесенных заболеваний, операций, при нервном и физическом переутомлении, весенних авитаминозах, повышенной утомляемости, слабости (так называемых астенических состояниях), для профилактики острых респираторных заболеваний (ОРЗ) и гриппа, а также при ухудшении зрения, половой слабости и т. п.

Предлагаем рецепты некоторых наиболее действенных и доступных средств. Все они готовятся из хорошо знакомых продуктов и лекарственных растений.

Рецепт № 1
Зверобой продырявленный, трава — 100,0 (дозировка дана в граммах)Бессмертник песчаный, трава — 100,0
Ромашка аптечная, цветки — 100,0
Береза, почки — 100,0

1 ст. ложку измельченного сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 20—30 минут, процедить и выпить вечером перед сном 1 стакан теплого настоя, предварительно растворив в нем 1 ч. ложку меда. Утром натощак выпить за полчаса-час до завтрака второй стакан слегка подогретого настоя с медом. Курс лечения продолжается до тех пор, пока не используете весь сбор.
Повторять лечение рекомендуется не ранее чем через 5 лет.
Этот сбор применяли тибетские медики еще в 5 в. до н.э. Он стимулирует обменные процессы, противодействует образованию жировых отложений, способствует выведению из организма холестерина.
Употребление сбора показано при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни сердца, заболевании сердечно-сосудистой системы.
Регулярный прием (каждые 5 лет) настоя улучшает состояние больных и укрепляет их защитные силы. При этом отмечается исчезновение некоторых симптомов атеросклероза: головокружения, шума в ушах и т. п. Также улучшается зрение, повышается работоспособность.

Рецепт № 2
Вино красное (желательно «Кагор») — 350,0
Мед пчелиный — 250,0
Алоэ (сок) —150,0

Столетник (алоэ) 3—5-летнего возраста не поливать 3 дня. Затем срезать листья, промыть их, измельчить, отжать сок, смешать все компоненты (мед желательно майский) и настаивать 5 дней в темном месте при 4—8°С, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды как общеукрепляющее средство.
Противопоказания — аллергия к каким-либо компонентам рецепта.

Рецепт № 3
Мед пчелиный — 1,5 стакана
Курага — 1 стакан
Орехи грецкие, ядра — 1 стакан
Изюм (без косточек) — 1 стакан
Лимон (с кожурой) — 2 шт.

Все компоненты измельчить, перемешать и залить медом. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды (детям — по 1 чайной, десертной или столовой ложке в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. Когда смесь закончится, сделать перерыв. Курс приема можно повторить.

Рецепт № 4
Овес, зерна — 1 стакан
Вода – 1л

Овес перебрать, промыть, залить кипятком и кипятить на слабом огне до выпаривания 1/4 жидкости. Затем процедить, добавить мед по вкусу и принимать слизистый отвар теплым по 1/2 стакана 3 раза в день за 20— 30 минут до еды как общеукрепляющее средство после тяжелых заболеваний, а также при упадке сил, вызванном нервными и физическими перенапряжениями, астенических состояниях, при весенней усталости. Отвар овса показан также при желудочно-кишечных заболеваниях, обменных артритах (снимет боль в суставах), сахарном диабете (понижает содержание глюкозы в крови).

Рецепт № 5
Мед пчелиный — 100,0
Смалец (или жир гусиный) — 100,0
Какао (порошок) — 100,0
Алоэ (сок) —15,0

Смешать все компоненты и разогреть на слабом огне, не допуская кипячения, все время помешивая, чтобы не пригорало. Затем переложить в чистую стеклянную банку и хранить в холодильнике.

Принимать по 1 ст. ложке (детям по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста), растворив в стакане горячего молока, 2—4 раза в день при малокровии, сильном исхудании и туберкулезе как общеукреп-ляющее средство.

Сок алоэ готовить, как было указано выше.
— Отжать сок дыни и пить по 1 стакану 2—3 раза в день при анемии, а также как общеукрепляющее и улучшающее пищеварение средство.
— Поставить в помещение флакончик с эфирным маслом какого-либо растения (мяты, базилика, тмина, лаванды, шалфея, чабреца, зизифоры или тысячелистника). Вдыхание их летучих фракций стимулирует им-мунную систему.
— Смешать в равных частях 20%-ный спиртовой экстракт родиолы розовой (золотого корня) с водным экстрактом прополиса и принимать в течение 3 недель по 10 капель в небольшом количестве воды 2—3 раза в день за 20—30 минут до еды как тонизирующее и иммуностимулирующее средство. После перерыва курс приема можно повторить. Особенно полезен препарат тем, кто склонен к острым респираторным заболеваниям и гриппу, имеет предраковые заболевания (например, язву желудка, хронический анацидный гастрит или язвенный колит), неблагоприятную наследственность по онкологическим болезням, а также тем, кто перенес хирургическую операцию по поводу злокачественного новообразования, подвергся массированной химиотерапии или рентгенотерапии (для укрепления защитных сил организма и профилактики метастазирования) и т. п.
— Взять 1 ст. ложку сухой измельченной травы зверобоя продырявленного, залить в фарфоровом чайнике крутым кипятком (0,5 л), настаивать 10 минут и пить по 1/2 стакана, добавляя по желанию варенье или мед, как общеукрепляющий чай, стимулирующий деятельность внутренних органов и повышающий защитные силы организма.
— Принимать мумие по 0,15 T два раза в день (разводится в ст. ложке кипяченой воды) в течение 15—20 дней при скрытых иммунодефицитаых состояниях (если исходный иммунный статус нормальный, то эффекта не наблюдается).
— Принимать по 5—10 капель спиртового экстракта родиолы розовой 2—3 раза в день как стимулирующее и общеукрепляющее средство.
— Взять 50 г сухих ягод земляники, залить кипяченой водой (0,5 л), варить при слабом кипении 10 минут, настаивать 2—3 часа, процедить и пить по полстакана или стакану 3—5 раз в день как витаминное и общеукрепляющее средство.
— Взять 3—4 ст. ложки сухого измельченного ячменного солода, залить в термосе крутым кипятком в объеме 0,5 л, настаивать 1—2 часа, процедить и пить по 1/3-1/2 стакана 2—3 раза в день как противовоспалительное, об-волакивающее и общеукрепляющее средство.
— Пить по 1 стакану березового сока 3 раза в день как общеукрепляющее средство.
— Взять 2—3 ст. ложки сухих измельченных листьев черной смородины, залить их в фарфоровом чайнике крутым кипятком (0,5 л), настаивать 10—15 минут, процедить и пить по 1/2 стакана как витаминное и общеукрепляющее средство.
— Съедать по 100—150 г кураги в сутки ослабленным людям, выздоравливающим после болезни, страдающим хроническими заболеваниями (например, туберкулезом), беременным женщинам и детям как общеукрепляющее средство.
— Принимать по 15—25 капель спиртовой настойки женьшеня (1: 10) или по 0,15—0,3 г порошка (или таблетки) женьшеня при физической и умственной усталости, после продолжительных болезней, при гипотонии, неврастении, вегетоневрозах, импотенции, а также как средство, регулирующее обмен веществ. Наиболее эффективны препараты женьшеня в осенне-зимний период. Весной же и летом тонизирующее и стимулирующее действие «корня жизни» падает до-минимума.
— Смешать в равных весовых частях толченые ядра грецких орехов и пчелиный мед. Съедать до 100 г смеси в день за 3—4 приема как общеукрепляющее средство.
— Взять 1,5 стакана меда (предпочтительно майского), по 1 стакану кураги, ядер грецких орехов и изюма без косточек, 2 лимона (с кожурой); все составляющие перемолоть, залить медом и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды (детям по одной чайной или десертной ложке в зависимости от возраста) как общеукрепляющее средство. Для проведения курса принять 1—2 таких порции смеси.
— Взять 20 г сухих измельченных плодов шиповника, залить их кипяченой водой (0,5 л), довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут при закрытой крышке, после чего настаивать в теплом месте от 4 до 6 часов, процедить и пить по 1/2 стакана 2—3 раза в день при гипови-таминозах, а также как общеукрепляющее средство, способствующее быстрейшему выздоровлению и повышению сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям, интоксикациям и воздействию неблаго-приятных метеорологических факторов.
— Принимать по 2 мл спиртового раствора элеутерококка колючего за полчаса до еды 2—3 раза в день при умственном и физическом переутомлении в период выздоравливания после изнуряющих болезней, а также как общеукрепляющее и адаптогенное средство.
— Взять в равных частях, например, по 200 г топленого свиного сала, меда, сливочного масла или какао. Все составляющие части, сложенные вместе, растопить в кастрюле на медленном огне, постоянно помешивая ложкой во избежание подгорания. После закипания снять смесь с огня и дать ей остыть. Затем переложить в стеклянную банку, закрыть плотной крышкой и хранить в прохладном месте. При приеме одну чайную ложку смеси растворить в стакане горячего молока и выпить за 1— 2 часа до еды. Принимать 3 раза в день как общеукрепляющее средство после перенесенных истощающих заболеваний.
— Взять 2 ст. ложки сухих ягод рябины обыкновенной, залить в термосе крутым кипятком (0,5 л), настаивать 1—2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как общеукрепляющее и витаминное средство. В рябине красной много биологически активных (защитных) веществ (витаминов, микроэлементов, органических кислот и т. п.), которые способны предупреждать (или лечить) то или иное заболевание у человека.
— Взять 15 незрелых плодов грецкого ореха, залить в бутылке спиртом в объеме 0,5 л и настаивать две недели на солнце. Принимать по 20—30 мл после еды как витаминное и общеукрепляющее средство.

При истощении следует:

— Пить 3 раза в день по половине стакана сока моркови, размешав в нем одну чайную ложку меда.

— Принимать смесь сока лука с медом в соотношении 1:1 по 1 ст. ложке 2—3 раза в день.

— Пить по 1/2 стакана сока грейпфрута 3 раза в день при умственном и физическом переутомлении, а также после тяжелой болезни или операции.

— Принимать ежедневно по одному стакану свежеотжатого морковного сока при общем упадке сил, больших физических и психических нагрузках. Сок богат витаминами и микроэлементами. Особенно много в морковном соке провитамина А. Недостаток его приводит к повышенной утомляемости, вызывает истощение нервной системы.

— Вдыхать запахи ромашки, мяты, розы, садовой фиалки, апельсина и лимона. Их фитонциды освежают воздух и благотворно действуют на эмоциональное состояние, улучшают настроение, повышают работоспособность, способствуют быстрейшему восстановлению сил.

— Взять 20 г ягод лимонника китайского, залить их одним стаканом кипяченой воды, поставить на слабый огонь и варить 12—15 минут, настаивать 3—4 часа, процедить, остаток отжать, объем отвара довести кипяченой водой до 200 мл, добавить 1 ст. ложку меда, размешать до полного растворения и пить по одной чайной ложке 3 раза в день за 20—30 минут до еды при повышенной утомляемости, слабости, пониженном артериальном давлении, ухудшении зрения и т. п., а также при так на-зываемой весенней усталости.

— Смешать березовый сок с аптечной настойкой лимонника китайского (на 1 л сока 4 мл настойки) и пить по одному стакану 2 раза в день за 20—30 минут до еды как общеукрепляющее и тонизирующее средство.

— Смешать березовый сок с аптечной настойкой элеутерококка колючего (на 1 л сока 4 мл настойки) и пить по одному стакану за 20—30 минут до еды 2 раза в день.

Добавьте свой комментарий