Популярные статьи:

Витаминные чаи

Витаминные чаи

Известно, что чай — самый популярный напиток на земном шаре, и популярность эта вполне заслужена. Чай тонизирует организм, снижает усталость, укрепляет сосуды, снимает сосудистые спазмы, стимулирует работу сердца, обладает антисептическим […]

Общеукрепляющие средства

Общеукрепляющие средства

Народная медицина применяет немало средств, обладающих общеукрепляющим действием и активизирующих защитные функции организма. Их используют после перенесенных заболеваний, операций, при нервном и физическом переутомлении, весенних авитаминозах, повышенной утомляемости, слабости (так […]

Соки для укрепления здоровья

Соки для укрепления здоровья

При повышенном артериальном давлении весьма эффективен сок из плодов, цветков и листьев боярышника. Принимают его по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Если нет сока […]

Пейте березовый сок для укрепления здоровья

березовый сок

Весенний березовый сок содержит фруктовый сахар, органические кислоты, дубильные вещества, фитонциды, немало витаминов, микроэлементов и других необходимых организму веществ. Полезные эффекты Оказывает общеукрепляющее, мочегонное, тонизирующее, глистогонное, антисептическое и противовоспалительное действие, […]

Укрепляйте свой иммунитет соками

Укрепляйте свой иммунитет соками

Природные вещества, находящиеся в них (витамины, макро- и микроэлементы, антиоксиданты, флавоноиды, фитонциды и многие другие), способны влиять на обмен веществ, функции иммунной, нервной, эндокринной и других систем, оказывать противовоспалительное, противоопухолевое […]

Здоровье и болезнь

Здоровье и болезнь

Хорошо известно, что болезнь легче предупредить, чем вылечить. Поэтому очень важно своевременно распознать ее, более того, распознать в фазе предболезни, т. е. такого состояния, когда в организме развиваются предпосылки к […]

Как укрепить иммунитет

как укрепить иммунитет, практические советы

Одним из важнейших факторов повышения иммунологической реактивности являются умеренные физические нагрузки. Они оказывают положительное стимулирующее влияние на факторы специфической и неспецифической защиты, обусловливают снижение проявлений аллергии. Однако не допускайте перенапряжений, […]

Об иммунитете

Коротко об иммунитете

Иммунитет — это защита организма от микробов, генетически чужеродных тканей и клеток. Это то, что мы обычно называем защитными силами организма. Следует заметить, что порой иммунитет трактуется односторонне, как, скажем, […]

Средства для улучшения иммунитета и крови

Средства для улучшения иммунитета и крови

1. Физическая нагрузка. Это лучшее средство для повышения иммунитета человека в любом возрасте. Комплексная, оптимальная нагрузка, очищение капилляров изнутри (со стороны внутреннего слоя сосудов) путем вибрационных упражнений по Системе здоровья […]